Smootie pommes, canneberges et erable


Petite recette d’ici aujourd’hui Sourire

smoothie pommes canneberges erable

source image: lapommeduquebec.ca/

 

Smoothie Pommes, Canneberges & Érable

INGRÉDIENTS
  • 4 pommes du Québec, entières
  • 250 ml (1 tasse) de canneberges surgelées du Québec
  • 190 ml (3/4 tasse) de crème glacée à la vanille
  • 15 ml (1c à soupe) de sirop d’érable (au goût)
PRÉPARATION
  1. Passer les pommes à l’eau et ensuite à l’extracteur à jus.

  2. Mettre dans le mélangeur (blendeur) avec le reste des ingrédients.

  3. Déguster!

 

Pour ma part j ai coupé la pomme et mis directement dans mon Vitamix et j’ai pris du yogourt à la vanille et non de la crème glacée Sourire

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