Pause canicule, je me prepare….


pour la prochaine…… avec deux petites recettes très facile pour se rafraichir. Nous avons un temps plus frais depuis 2 jours ca fait du bien mais on perd rien pour attendre l’été est toujours là, elle n’est pas fini!!….j’espère bien!

Donc pour la prochaine canicule on peut faire ses deux recettes faciles pour se rafraichir 🙂

Mon bain rafraichissant

  1. remplir votre bain d’eau chaude mais pas trop et y ajouter les ingrédients suivant:
  2. 3 bouchons de glycérine ou de lactate de sodium
  3. gros bouquet de menthe fraiche de votre jardin (si on a pas on omet tout simplement)
  4. soupçon d’huile ou de lait avec 10 gouttes HE de menthe poivrée (mentha x piperita)** et on ajoute à l’eau

** ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans…..

Mon Splash rafraichissant d’après-bain

  • 1 tasse de thé vert chaud
  • 1/4 de tasse de feuille de menthe fraiche idéalement

faire infuser le thé avec les feuilles de menthe

filtrer, mettre dans un flacon avec un ‘pshitt’ et conserver au frigo pour l’effet fraicheur

vaporiser à la sortie du bain et autant de fois que vous le voulez durant une journée chaude

77874530

Publicités

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s